1. Для чого потрібно проводити моніторинг здоров'я? 2. Які показники стану здоров'я є об'єктивними, а які — суб'єктивними?
3. Які існують види моніторингу фізичного здоров'я?
4. Як здійснюють моніторинг фізичного розвитку?
5. Які ознаки правильної постави ви знаєте?
6. Чому пульс є важливим показником фізичного здоров'я?

Моніторинг здоров'я - це комплекс діагностичних досліджень, які проводять упродовж певного проміжку часу. Це дає можливість визначити зміни у здоров'ї людини, відповідність індивідуального рівня віковій та статевій нормі.

Объяснение:

2.суб'єктивні – самопочуття, працездатність, сон, апетит; об'єктивні – антропометричні характеристики (маса тіла, зріст, окружність грудної клітини, шиї, стегон, живота та ін.), частота дихання, життєва ємність легенів, пульс, артеріальний тиск тощо.

3.До видів моніторингу фізичного здоров’я підлітків належать:

• моніторинг фізичного розвитку;

• моніторинг функціональної підготовленості;

• моніторинг фізичної підготовленості.

4. картинка

5.Правильну поставу визначають за кількома параметрами:

голова і хребет знаходяться в прямому положенні;

лопатки розташовані симетрично;

ліва і права ключиці симетричні;

сідниці розташовані симетрично;

однакова довжина нижніх кінцівок і правильне положення стоп;

внутрішні поверхні стоп стикаються від п’ят до кінчиків пальців;

живіт не випирає, груди відведені вперед, а плечі розслаблені і злегка відведені назад.

6.Поклавши собі пальці на променеву артерію і проаналізувавши пульс, можна дізнатися, чи в порядку здоров`я . Все що для цього потрібно — мати годинник і відчуття ритму.

Объяснение:

Соревнования в эстафете 4 по 100 метров у мужчин на Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро и 19 августа 2016 года на Олимпийском стадионе.  

Сборная Ямайки была фаворитом соревнований, Чемпионы мира 2015 года, обладатели олимпийского и мирового рекордов, приехали защищать свой титул чемпионов 2012 года. Сборная США — главный конкурент, даже несмотря на то, что на Олимпиаде 2012 года были дисквалифицированы из-за допинга, на Чемпионате мира 2015 потеряли эстафетную палочку. Другими претендентами на медали стали сборные Великобритании, Тринидада и Тобаго, Франции и Китая.  

Сборная Ямайки выиграла золото в третий раз подряд, а Усэйн Болт 9-ю золотую медаль, став первым человеком в истории, которому удалось выиграть забеги на 100, 200 метров и эстафету 4 × 100 на трех Олимпиадах поРекорды[править | править код]

До начала летних Олимпийских игр 2016 года мировой и олимпийский рекорды были следующими:  

Мировой рекорд

Неста Картер,  

Майкл Фрэйтер,  

Йохан Блейк,  

Усэйн Болт (JAM)  

36,84

Лондон

11 августа 2012  

Олимпийский рекорд

Неста Картер,  

Майкл Фрэйтер,  

Йохан Блейк,  

Усэйн Болт (JAM)  

36,84

Лондон

11 августа 2012дряд.

Призёры[править | править код]

Золото  

Серебро  

Бронза  

Ямайка  

Асафа Пауэлл  

Йохан Блейк  

Никель Ашмид  

Усэйн Болт  

Кемар Бэйли-Коул  

Джевон Минзи  

Япония  

Рёта Ямагата  

Сёта Иидзука  

Ёсихидэ Кирю  

Асука Кембридж  

Канада  

Аким Хейнс  

Аарон Браун  

Брендон Родни  

Андре Де Грасс  

Моболаде Аджомале