РЕФЕРАТ , НА ТЕМУ "РАЦИОН ПИТАНИЯ ЧЕЛОВЕКА КРАТКИЙ (ЖЕЛАТЕЛЬНО 75-100СЛОВ) МАКСИМУМ 150СЛОВ ПОМГИТ ЗАВТРА СДАВАТЬ

Рациональным называется питание, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность человека улучшению его здоровья и предупреждает заболевания. Принципы рационального питания — энергетическое равновесие, соблюдение режима прием пищи и сбалансированное питание.

Первый принцип рационального питания — энергетическое равновесие — предполагает соответствие энергетической ценности суточного рациона энергозатратам организма, не больше и не меньше. Второй принцип рационального питания — сбалансированное питание. Это значит, что в организм должны поступать те вещества, которые ему нужны, и в том количестве или пропорциях, в которых это нужно. Белки — строительный материал для клеток, источник синтеза гормонов и ферментов, а также антител к вирусам. Жиры — склад энергии, питательных веществ и воды. Углеводы и клетчатка — топливо. Соотношение белков, жиров и углеводов в суточном рационе должно быть строго определенным.

Здесь где-то 90-100 слов

Все ткани состоят из клеток межклеточного вещества, имеют сходное строение и происхождение и выполняют определенные функции. к общим для животных и человека тканям относятся: 1. эпителиальная ткань является пограничным слоем клеток, отделяющих организм от внешней среды. 2. соединительная ткань состоит из клеток, межклеточного вещества и соединительных волокон. примером являются кости, хрящи и сухожилия. 3. мышечная ткань выполняет двигательную и сократительную функции. 4. нервная ткань, клетки которой проводят нервные импульсы, которые могут поступать в мышечную ткань и либо получать сигнал, либо отправлять его. кроме того у них существует связь между тканями органов, отвечающих за одинаковые функции. это то, чтл касается сходств, насчёт отличий не могу ничего точно сказать. возможно, подойдёт то, что у человека естт органы-рудименты, которые достались от жмвотных, но для человека не выполняют никакой функции. правда, это не связано с тканями.