Какие коррективы необходимо ввести в ваш образ жизни для повышения устойчивости к стрессу

105

332

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Vovndr

Биология

4,5(50 оценок)

Занятия физической культурой, закаливание организма, контрастный душ, сбалансированное питание, глубокий сон не менее 7-8 часов, прогулки на природе

Объяснение:

алина3894

Биология

4,6(73 оценок)

динамический стереотип — это строгая система привычек, уклада жизни.а режим дня — это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур. т.е. к какой то степени это даже синонимы. не ощущается сразу, т.к. организму для выработки условных рефлексов ( чтобы привыкнуть) нужно время.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.