Регистрация Спросить otvet5GPT
alekseywindas
Есть ответ 👍

Напишите краткое сообщение по технике безопасности во время занятий спортом.

210
392
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

kate833
kate833
4,4(29 оценок)

Безопасность в спортивном зале очень важна. Первым делом необходимо размяться — это позволит предотвратить многие травмы. Любая кардио нагрузка должна начинаться постепенно, от 3-5 минут неспешным темпом, и далее повышая до целевого уровня. После основной сессии необходимо остыть на более низком темпе.

Kastrulya1
Kastrulya1
4,8(77 оценок)

Во-первых нужно снять с себя все лишние вещи и украшения, чтобы не зацепить. Например: сережки, цепочки и т.д. Во-вторых нужно надеть спортивный костюм или спортивные вещи, в которых будет удобно передвигаться и комфортно заниматься спортом. В-третьих нужно сделать разминку перед занятиями спортом, чтобы подготовить свои мышцы и суставы. Нельзя кушать перед занятиями спорта, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Goodmegaparadise
Goodmegaparadise
4,4(86 оценок)

(тип архитектуры цивилизации Древнего Египта, развившейся вдоль побережья Нила в условиях жаркого климата и определённого растительного мира.)

Основной тип архитектурного сооружения — гробницу, внешними средствами передающую идею его божественности.

Объяснения:

Создание мощного централизованного государства под властью фараона.

Создаются самые большие по размерам царские гробницы-пирамиды, над сооружениями которых десятками лет трудились не только рабы, но и крестьяне.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS