Завдання 1. Виявіть утому під час статичного навантаження. 1 Візьміть у руки гантелі масою по 1 кг Розведіть руки в сторони пiднiмiть їх до рiвня плеча тримайте в цьому положенні стiльки скiльки зможете 2. Зафіксуйте час витрачений на виконання статичнот роботи

Завдання 2. Виявiть утому пiд час динамiчного навантаження 1 Візьміть у руки так сам гантелі Ритмічно пiднiмайте та опускайте Iх поки не відчуєте втоми.

2 зафіксуйте час витрачений на виконання динамичноï роботи

3 Повторіть вправу з гантелями у прискореному ритм до вiдчуття втоми

4 Порівняйте одержані результати Поясніть, коли втома настає швидше

223

446

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

vladimirnvrskp08453

Биология

4,8(14 оценок)

ахахаж

Объяснение:

хаххахахвхвхвхвхвх

Kotmi679

Биология

4,4(75 оценок)

на первое: рыба с морковью или мясо с листиками салата приготовленные на пару полезно и вкусно,так как в пище приготовленной на пару сохраняется больше полезных веществ и витаминов,чем в жареной пище.на второе: можно выпить грушевый или абрикосовый компот,а можно я чай с лимоном и медом(успокаивающий напиток) + 1 конфетка(желательно шоколадная),конечно не обязательно,но если соблюдать норму то все будет в пользу.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.