Складіть мінімальну систему та план занять за такою схемою: 1) оцініть реальну ситуацію; 2) поставте мету; 3) плануйте кожні активні рухи з поступовим навантаженням; 4) підвищить мотивацію; 5) поміркуйте, що потрібно зробити, щоб покращити ситуацію.(наприклад: почніть ходити пішки, стретчинг, силові вправи, кардіо тренування і т.п…)
Знайдіть компанію однодумців – це можуть бути ваші родичі, знай
286
370
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
ladakorobova02.05.2022 01:51
-
екатерина210217.07.2020 04:01
-
Nailevnaa16.06.2023 20:02
-
ррраша24.03.2021 02:51
-
девочкаксюша29.12.2021 08:06
-
malkevich1218.03.2023 09:07
-
aleksandrakival298914.05.2022 21:38
-
ilviragaraeva227.02.2023 07:58
-
sweater22weather06.01.2020 20:30
-
co63upo17.01.2022 02:24
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.