Ответы на вопрос:
1.для начала поставь кисти рук на линию старта
2.затем отступи от стартовой линии на длину своей стопы и поставьте туда толчковую ногу
3.колено второй ноги поставь напротив пятки первой ноги, расстояние между ними должно быть равно величине кулака.
4.эти действия выполняются при команде-"на старт".сейчас переходим к следующей фазе-“внимание”. в этот момент ты должен или должна сосредоточиться. выноси плечи вперёд (за стартовую линию), таз приподнимай, ноги приводи в движение. при совершении этих действий пытайся найти наиболее удобное положение для старта.
5.по команде “марш” ты делаешь толчок опорной ногой вперёд, а руками вверх, тем самым не давая себе упасть. ты перейдёшь в положение падения, если при этом будешь работать руками и ногами, то у тебя получится быстрый низкий старт. далее скорость будет зависеть от возможностей.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
Прямая проходит через точки M1(1;1) и M2(-2;-1) записать уравнение в каноническом...
lol104621.06.2022 04:48 -
Выполни деление с остатком. В проверке запиши пропущенные числа. 8 8 96...
mashacat557101.02.2020 18:56 -
Решите уравнение: (cos^2)(2x)+(cos^2)(4x)=1+cos(8x)...
TuplinaTina05.10.2021 09:03 -
(2 3/5-x)+3 1/5=4 1/3 решение полностью ...
Kristina2003star106.02.2020 17:34 -
Қазан ревалюциясынан кейін экономикасы ...
Artemvmmv24.09.2020 07:46 -
решить матем полностью решение нужно...
dana183529.01.2020 05:51 -
The sum of the squares of the fifth and eleventh terms of an arithmetic...
dashatieriesanp06obv30.09.2021 11:42 -
ответьте Только поавильно. И побыстрее...
masya9007.11.2021 10:41 -
759. 1) 6x (-10y); J 2) -3,4a (806); 3) 7.12d; 6) (23,5 x - (-6), (500 -...
Ponny107.04.2023 14:48 -
Решите сколько сможете подробно ...
тетрадка53524323.12.2020 09:52
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.