Какой вес гантелей будет оптимальным для 13 летнего мальчика? И не надо писать "Иди лучше на турник"

Заранее

183

332

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

anna19762

4,6(94 оценок)

Объяснение:

Для твоего возраста подходят 1.5-2 кг

Хотя даже если ими и качаться, не думаю,что будет много толку. Но не вздумай брать большой вес,опасно для здоровья,надорвешься еще

А если и использовать гантели,то лучше комбинировать (отжимания,приседания,либо турник:) )

PS у меня дома лежат гантели 1.5 кг, девочка 15 лет,мне норм

Милана3091

4,4(53 оценок)

1. Крестить, отпевать, проводить службу в храме.

2. Потому что священник обязан служить Богу.

Объяснение:

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.