опишите комплекс упражнений на выбор на быстроту и выносливость

198

254

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

malcolmyang

Другие предметы

4,5(72 оценок)

Примерные упражнения для развития быстроты: — бег в упоре стоя с максимальной скоростью (20—30 с); — семенящий бег (8—12 м); — имитация движений рук как при беге с максимальной скоростью (20—30 с); — бег с ускорением 10—15 м (3—6 раз); — бег на коньках на скорость, 15—20 м (4—6 раз); — повторное проплывание отрезка 10—20 м; —

Объяснение:

wwwnikitafakh

Другие предметы

4,6(94 оценок)

Здравствуйте, сделайте мой ответ как лучшим заранее удачи в школе.

ответ: Органға арнап И.С. Йоганн Себастиан Бах, В.А. Моцарт, Л.Бетховен, Й.Гайдн, И.Брамс, Д.Шостакович, т.б. композиторлар шығарма жазған.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.