Ответы на вопрос:
ответ: ответ на первый вопрос:
1. Вольный стиль (кроль на груди)
Вольный стиль (он же кроль на груди), ещё иногда называют на английский манер фристайлом, быстрый и эффективный. Это самый скоростной стиль плавания. Но в тоже время кролем можно проплыть довольно большое расстояние без критической усталости.
2.Кроль на спине
Врачи часто рекомендуют этот вид плавания при заболеваниях спины. Такое плавание укрепляет мышцы и мягко устраняет многие проблемы со спиной и позвоночником.
3.Брасс
Главное достоинство этого стиля в том, что плыть можно держа голову над водой, при этом не испытывая сложностей с дыханием и ориентацией в пространстве. Такой плавания в народе часто называют “лягушкой”. Однако опытные пловцы и профессионалы погружают голову в воду для лучшей эффективности движений. Брасс самый медленный стиль плавания.
4. Баттерфляй
За этим стилем прочно закрепилась репутация очень сложного. И это на самом деле так. Ведь кроме довольно сложных и плавных движений такой стиль плавания ещё требует и огромных физических сил.
ответ на второй вопрос:
Первый поддерживает пострадавшего двумя руками за подбородок и нижнюю челюсть и плывет на спине, выполняя движения ногами "брасс".
Второй просовывает сзади свою руку под ближайшую руку пострадавшего, захватывает пальцами этой руки челюсть и плывет брассом или на боку, работая свободной рукой и ногами.
Третий просовывает свою руку под обе руки утопающего, захватывает дальнюю руку выше локтя и плывет брассом или на боку, выполняя движения свободной рукой и ногами. Этот рекомендуется для плавания с утопающим, оказывающим сопротивление.
Четвертый - пострадавший удерживается руками сверху за плечи , который плывет брассом. Этот применяется для оказания уставшему пловцу.
Надеюсь !
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
МарусяЧешир26.09.2020 01:49
-
Rostik999927.12.2020 12:12
-
ks44193424.09.2022 08:26
-
layma4514.12.2020 23:26
-
Sashunya2006104.07.2021 02:01
-
darkforse87617.07.2020 20:05
-
Churikowao200422.02.2022 23:03
-
camaroSSdodge31.05.2020 16:10
-
АлинаКравченко02.07.2022 03:30
-
aminyshaa15.07.2022 04:04
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.