Есть ответ 👍

Написати підготовчі вправи з футболу

163
338
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


по 3 підходи перед тренуванням

прес 300разів

віджимання 75 разів

підтягування 20 разів

стілець 3хв

планка 3хв

місток 5хв

вистрибування 2хв

на тренуванні

жонглювання м'ячем

удари м'ячем в ствір воріт

пасування з партнером

дріблинг

квадрат

футбол 15хв

після тренування 3 підходи

прес 250разів

віджимання 70 разів

підтягування 10 разів

стілець 2.5хв

планка 2.5хв

місток 4хв

вистрибування 1хв


Внутренняя миграция — это перемещение внутри страны, а внешняя — из одной страны в другую.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS