Ответы на вопрос:
по 3 підходи перед тренуванням
прес 300разів
віджимання 75 разів
підтягування 20 разів
стілець 3хв
планка 3хв
місток 5хв
вистрибування 2хв
на тренуванні
жонглювання м'ячем
удари м'ячем в ствір воріт
пасування з партнером
дріблинг
квадрат
футбол 15хв
після тренування 3 підходи
прес 250разів
віджимання 70 разів
підтягування 10 разів
стілець 2.5хв
планка 2.5хв
місток 4хв
вистрибування 1хв
Внутренняя миграция — это перемещение внутри страны, а внешняя — из одной страны в другую.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Mimiminika07.03.2023 16:40
-
mashaolean28.09.2021 11:48
-
Vыдыhaй123512.03.2021 16:59
-
aizhanashoznweb15.01.2022 02:50
-
vika208721.06.2020 19:59
-
vanschool31.01.2020 23:09
-
svepielisz31.05.2021 02:05
-
viktorrudnik5330.08.2020 12:22
-
Агаисмаил112.04.2020 14:10
-
xaverqenizadeoxg0iy26.04.2022 02:17
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.