1.Исследования показали, что у более чем всех пользователей, работающих постоянно за компьютером, возникает нарушение зрения. Появляются покраснение, раздражение, усталость и ухудшение зрения. 50% о 60% 45\%

1.не допускается оборудовать рабочее место для работы с пк в помещениях, расположенных в цокольных и подвальных помещениях.

2.площадь на одно рабочее место с пк на базе электронно-лучевой трубки должна составлять не менее 6 м.кв., а при работе с жидкокристаллическими (плазменными) мониторами- 4,5м.кв.

3. рабочий стол (рабочее место) размещают таким образом, чтобы монитор был ориентирован боковой стороной к окнам, а естественный свет падал преимущественно слева

4.для предотвращения выделения в воздух распада синтетических и лакокрасочных материалов при выполнении внутренней отделки интерьера используются полимерные материалы/

5.для обеспечения более удобного наблюдения за экраном монитора конструкция пк должна обеспечивать:

- возможность поворота экрана монитора в горизонтальной и вертикальной плоскости с фиксацией в заданном положении;

- регулирование яркости и контрастности.

дизайн пк должен предусматривать окраску корпуса в спокойные мягкие тона. корпус пк, клавиатура и другие блоки и устройства должны иметь матовую поверхность и не иметь блестящих деталей, способных создавать блики.

6.экран монитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии не менее 50 см (оптимально 60 - 70 см). уровень глаз должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана. следовательно, работа за одним монитором 2-х и более человек недопустима.

7. конструкция рабочего места (стола, стула, кресла и т.п.) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы.cохранены естественные изгибы позвоночного столба, голова слегка наклонена вперед, для снятия статического напряжения с плечевого пояса и рук предплечья опираются на поверхность стола. рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым.

8. рекомендуемая непрерывная длительность работы, связанная с фиксацией взора на экране монитора не должна превышать:

- для детей 6-10 лет- 15 мин;

- для детей 10-13 лет – 20 мин;

- старше 13 лет – 25-30 мин (на 2-м часу работы не более 20 мин).

оптимальное количество занятий в течение дня:

- для детей 6-10 лет– 1 занятие;

- для детей 10-13 лет – 2 занятия;

- старше 13 лет – 3 занятия.