Ответы на вопрос:
итак, организму человека необходим йод, чтобы обеспечивать его энергией и исправной работой иммунной системы. но даже если энергия на месте и недуги не беспокоят, стоит знать главные симптомы недостатка йода, которые выражаются такими недомоганиями, как: недостаток энергии, высокая утомляемость, потеря интереса к жизни, к окружающему миру, к общению, медлительность, нервозность, раздражительность, обидчивость и депрессивное состояние. -набирание лишнего веса. -сердцебиение, ощущение постоянного замерзания. -повышение уровня холестерина. -ночные кошмары или бессонница. -постоянное чувство усталости и сонливость. -понижение кровяного давления. - обильное выпадение волос. -изменения слуха и голоса. -появление ощущения комка в горле, хрипота. -появление вздутия на шее ( формирование зоба). сейчас в целях её же (профилактики) йододефицита многие страны производят продукты питания, обогащенные этим элементом. чаще всего — это соль. в нашей стране сейчас на прилавках магазинов можно найти йодированные хлебо-булочные изделия, безалкогольные напитки и молочные продукты, содержащие повышенные дозы йода. на упаковках таких продуктов непременно должна быть соответствующая отметка, ибо избыток йода в организме так же опасен, как и его недостаток! железо входит в состав важного белка крови - гемоглобина. в организме он выполняет функцию переноса кислорода (o2 ) из органов дыхания к тканям; играет также важную роль в переносе углекислого газа от тканей в органы дыхания
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
Kroo6694408.07.2022 23:06
-
200005nikolll10.12.2020 11:09
-
LegendYT29.10.2021 07:00
-
danilgroshevoy17.09.2020 00:06
-
S1mplendnnd03.05.2020 00:00
-
Kirito08128.12.2021 05:06
-
Али2006111123.01.2021 02:30
-
firstoneking126.06.2022 00:28
-
anay302.12.2022 22:57
-
Sasha20042007198219720.04.2022 18:53
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.