Многие вредные привычки формируются в подростковом возрасте. напишите причины их появления, последствия и способ избавления от привычки. алкоголизм - курения - наркомания - переедание - малоподвижность (гиподинамия) - сквернословие - враньё -

Алкоголизм-прежде всего это не привычка,а болезнь,и в подростковом возрасте,она редко у кого встречается.появляется она,когда человек из интереса,или под убеждением людей начинает пить алкогольные напитки,по поводу или без него.последствиями может являться изменение социального положение в обществе,умственная и деградация,наряду ещё с некоторыми психическими и хроническими заболеваниями.избавиться не так то просто,прежде всего надо найти замену,увлечение которое доставляло бы большее удовольствие.существуют и медицинские препараты,но это уже на крайний случай. курение-появляется так же как алкоголь,последствия-хроническая усталость,бронхит курильщика,а в последствии может перерасти и в рак лёгких.существует множество способов избавления,психологи рекомендуют как можно реже напоминать себе о табаке.во первых не покупать сигареты.во вторых у некоторых людей есть привычка вставать курить по ночам,на этот случай прятать сигареты перед тем как ложишься в постель,в труднодоступное место,лень в любом случае переборет тягу к курению.в третьих  чаще бывать на свежем воздухе.ведь когда человек не курит,для него открывается та яркость ощущений которых он не чувствовал когда курил. наркомания-появляется всё также как и предыдущие привычки,последствия пагубные,для начала появляется сильнейшая зависимость,в состоянии которой человек способен на всё дабы получить желаемую дозу,по началу всё хорошо,принятие дозы доставляет ему удовольствие,в последствии всё блекнет и ему нужно всё больше и больше для получения желаемого результата,такие люди чаще всего кончают от передозировки.а избавиться можно лишь обратившись за к близким,и к специалистам к врачам. переедание-возникает из за неправильного рациона пищи,неправильного питания и тп,но это понятие относительно,ведь у каждого человека свой объем веществ.в последствии ожирение,гиподинамия,всд,различные сосудистые заболевания.избавиться можно одним простым психологическим способом,класть в тарелку пищи размером со свой кулак,и прежде чем наложить добавку,подождать 15-30 минут.как говориться,насыщение приходит не сразу. малоподвижность-возникает так же из за ожирения как и ожирение из за малоподвижности,лени которая возникает из за современных инноваций,которые созданы  дабы облегчить жизнь человеку,у некоторых людей малоподвижный образ жизни связан с работой.последствиями может быть уже вышесказанное ожирение,и различные сосудистые заболевания, атрофия мышц и тп. избавиться можно,расписав свой дневной график и строго выполняя все пункты,в котором само собой должна быть указана прогулка,поход в спорт зал и тд. сквернословие-обычно возникает в раннем детстве когда ребёнок хватает всё на лету,от родителей,сверстников.последствиями является деградация индивида,как культурной личности.избавиться можно,расширяя свой словарный запас,то есть заменяя матерное слово,каким нибудь умным термином или высказыванием. враньё-появляется она обычно наряду с падением моральных норм индивида,когда он натворив что нибудь пытается себя выгородить что бы не досталось,предпосылками к этому ведёт плохое воспитание.не будем рассматривать единичные случае,ведь лож бывает во благо.лучше всего конечно обратится к психологу,но можно и разобраться самому,просто не доводя до тех ситуаций в которых нужно будет врать.или понять,что лучше горькая правда,чем сладкая ложь.

Отвечу с конца – эти два слова не могут быть синонимами, хотя в каком-то смысле они являются похожими и обозначают граждан России, однако загводка вот в чём. Опять же пойду с конца.

Россия – самая большая страна в мире, на территории 17 миллонов квадратных километров живут 160-200 национальностей/народностей, точное число неизвестно по сей день, в том числе потому, что не все граждане раскрыли свою национальную принадлежность. Но одно мы знаем точно: русские – это отдельный этнос. Русские живут в России и многих других странах. Есть татары, башкорт, удмурты – они тоже живут в России и других странах.