Ответы на вопрос:
Я работаю с этой темой в тренингах и консультациях уже 15 лет.
понять, что, именно ты оцениваешь себя, а потом уже твою оценку считывают другие люди. И относятся к тебе соответственно!
И, именно ты можешь изменить ЭТО! Быстро, за один вечер!
Начинаем?
Когда точно пришло время работать с этой темой? Признаки низкой самооценки:
1.Тебя не ценят...на работе, в семье, друзья.
Конечно, ведь ты сам не ценишь себя и позволяешь: пользоваться тобой, ездить на тебе, вешать на шею свои проблемы. А когда ты все для всех сделал - даже забывают поблагодарить! Знакомо?
2.Сложности с общением
Не можешь познакомиться с человеком, тебе кажется, что ты - неинтересный. В компании сидишь молча, стараешься не привлекать внимание.
Когда нужно отстоять свое мнение или просто ответить - впадаешь в ступор, заикаешься, молчишь. Хотя, потом ругаешь себя за такую реакцию
3.Оцениваешь себя слишком строго.
Ты - свой самый главный Критик. "Неинтересная, слишком худая (толстая), некрасивая, плохо одетая, не достойная чего-то...и тд"
Даже, если другие стараются переубедить тебя - не веришь им. И правильно!
4.На работе все печально:
маленькая зарплата, тяжелая работа, нет перспектив и роста, уйти некуда, да и страшно. Думаешь, что у тебя нет и талантов, ничего особо не умеешь. Поэтому, тянешь этот "воз" и грустно живешь дальше.
5.Часто сутулишься,опускаешь плечи и голову, стараешься быть незаметным.
Узнаете? Это про вас? Что же делать?
ПОДНИМАТЬ САМООЦЕНКУ!
Многие люди не знают, с чего начать работу в этой теме. Или думают, что это сложно и невозможно. Хорошая новость!
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Обществознание
-
майя15516.08.2021 12:21
-
NwM1209.08.2020 17:11
-
sasha1007200415.02.2020 19:39
-
dVioletta29.10.2021 00:10
-
Павлик808909.01.2020 14:15
-
yoongi201720.06.2020 15:56
-
MashimaHiro15.09.2020 17:39
-
Индира34721.01.2022 00:59
-
antoxa22832217.06.2023 10:45
-
badangel88825.08.2021 14:44
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.