Эссэ на тему спарт в моей жизне​

Объяснение:

Спорт человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.

Я всегда любил активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому родители записали меня на настольный теннис. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я играю, это захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, заторазвивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.А еще занятия спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь - занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо в достижении любых целей.

Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кт-ото ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными людьми.

Площадь параллелограмма = произведению его смежных сторон на синус угла между ними s = ab · bc · sin α = 4*5* sin α =20 * sin α =16 sin α = 16/20=0,8 cos² α = 1 -    sin² α = 1 - 0,8² = 1 - 0,64 = 0,36 cos α = +-0,6 найти большую диагональ, диагональ лежащую против большего угла  ⇒ α> 90 ⇒ cos α = - 0,6 в δавс квадрат стороны = сумме квадратов двух других его сторон без удвоенного произведения этих сторон на косинус угла между ними ас² = ав² + вс² -2 · ав · вс ·соs α =5² +4² + 2·5·4·0,6= 65 ac = √65  ≈  8 - большая диагональ параллелограмма