Регистрация Спросить otvet5GPT
Ekaterina8887
15.01.2022 18:16
Биология
Есть ответ 👍

Запропонуйте правила гігієни сну. Обґрунтуйте їхню доцільність.​

127
425
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

blablabla114
blablabla114
4,7(31 оценок)

дорослій людині(починаючи з 14 років) варто спати не менше 7 годин.

кращий сон буде якщо у кімнаті буде від +17°С

Leoapps
Leoapps
4,6(3 оценок)

Объяснение:

– матрац на ліжку має бути твердим, а подушка низькою;

– вкладатися спати і вставати найліпше в один і той самий час;

– пред сном бажано зробити невелику прогулянку, подихати свіжим повітрям, у крайньому разі з балкона квартири. Теплий душ і трав’яний чай сприяють розслабленню організму і готують його до засинання;

– ліжко необхідно використовувати лише за конкретним призначенням – у ньому не слід читати або вживати їжу;

– за годину до нічного відпочинку не варто дивитися телевізор, слухати гучну музику, читати газети або книги, які збуджують уяву

Alexxxxxxxxxxxxxxxey
Alexxxxxxxxxxxxxxxey
4,6(75 оценок)
Дано: а - круглая форма а - грушевидная форма найти f1 решение: р: аа х аа g: а, а, а f1: аа; аа аа - круглая форма, аа   - грушевидная

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Биология

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS