ТЫҢДАЛЫМ. ОҚЫЛЫМ -тапсырма. Мәтінді оқы. Мәтін бойынша жоспар құр.
«Дүниені өзгерткің келсе өзіңнен баста» деген қанатты сөзді
басшылыққа ала отырып, әрқайсымыз бәсекеге түсуге және жеңіп
шығуға үйренуіміз керек. Ал біздің жалпы бәсекеге қабілеттілігіміз, түпкі
Нәтижеде, халықтың жақсы тұрмысына жеткізуі тиіс. Мен бұл арада
жаңағы айтылғандардың мағынасына неғұрлым тереңірек тоқталғым ке-
леді. Қазақстанның бәсекеге қабілеттілігі ұлттың тек материалдық қана
емес, рухани баюына да әкелуі тиіс. Экономиканың өркендеуімен бірге со-
Hың ізінше мәдениет пен өнердің, қазақ тілінің, халқымыздың дәстүрлері
мен өмірлік философиясының гүлденуі жүруге тиіс (Н. Ә. Назарбаевтың
«Қазақстан жолы» кітабынан).
АЙТЫЛЫМ
6-тапсырма. Дереккөздерден «Мәңгілік ел» идеясы аясында жасалған бір​

Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на

профилактику болезней и укрепление здоровья.

Я считаю, что, действительно, нужно вести здоровый образ жизни,

потому что вредные привычки, неправильное питание и плохая

самомотивация очень негативно влияют на продолжительность и образ

жизни человека.

Чтобы вести здоровый образ жизни, первое, что стоит сделать – это

замотивировать себя на выполнение упражнений, здоровое питание и отказ

от вредных привычек. Ведь без мотива (цели) человек совершает действия

менее охотно и менее продуктивно. Следующим шагом должно быть

методичное выполнение определенных действий (будь то зарядка, бег, танцы

и т.п.) и соблюдение режима дня. Это существенная составляющая здорового

образа жизни.

А далее уже улучшение здоровья не заставит себя долго ждать, ведь вы

создали все предпосылки для улучшения своего качества жизни.

Отдельно хочу сказать о духовной составляющей здорового образа

жизни, ведь когда вы будете ходить веселый, радостный, довольный,

открытый и готовый к решению сложных задач, организм почувствует себя

намного лучше, чем раньше.

На основе вышесказанного можно сделать вывод о том, что здоровый

образ жизни – важнейшая составляющая часть счастливой и долгой жизни

Объяснение:10000000000000000000000000000000 процент дурыс