Ответы на вопрос:
1. стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету. во время стресса организм человека вырабатывает гормон адреналин, который заставляет искать выход. стресс в небольших количествах нужен всем, так как он заставляет думать, искать выход из проблемы, без стресса вообще жизнь была бы скучной. но с другой стороны, если стрессов становится слишком много, организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы. 2. ощий адаптационный синдром, совокупность общих защитных реакций, возникающих в организме животных и человека при действии значительных по силе и продолжительности внешних и внутренних раздражителей. существует 3 стадии развития этого синдрома: стадия тревоги, стадия сопротивления, стадия истощения 3.побольше находиться на свежем воздухе,употреблять продукты содержащие витамины,а также те,которые поднимают вам настроение,например шоколад.хорошо борются со стрессом эфирные масла,занятия спортом и просто дружеская беседа.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
ekaterinapsncen13.03.2023 22:45
-
Локи3023.04.2022 05:25
-
VasyPupok22805.02.2020 09:28
-
ttyt328.10.2020 13:16
-
нур9209.10.2020 14:49
-
zzubaidulloieva19.07.2020 20:23
-
syromyatnikov0518.11.2021 14:59
-
diankaZe28.04.2021 02:02
-
Vov111122.06.2020 01:58
-
ыллылыов22.06.2020 16:17
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.