Регистрация Спросить otvet5GPT
Varvarizma
Есть ответ 👍

Как быстро накачать пресс

245
273
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

pd101
pd101
4,5(79 оценок)

Выполняй упражнения на пресс

ruslanpavlov8
ruslanpavlov8
4,7(42 оценок)

ответ:ну прям быстро, не очень легко, лежишь на спине руки на локтях и ногами делаешь ножницы (1-2 мин), планка(1мин)-сразу после неё (1 мин) ноги к груди( и так несколько раз), лёжа на спине поднимать оду ногу потом другую и две и две (10 раз)

Объяснение:

AnyaManankina
AnyaManankina
4,4(63 оценок)

Адекватне сприйняття дійсності, незалежне від впливу актуальних потреб, стереотипів, забобонів, інтерес до незвіданого.

Прийняття себе та інших такими, які вони є, відсутність штучних, неприродніх форм поведінки і несприйняття такої поведінки з боку інших.

Спонтанність проявів, простота і природність. Дотримання встановлених ритуалів, традицій і церемоній, але ставлення до них з належною почуттям гумору. Це не автоматичний, а свідомий конформізм на рівні зовнішньої поведінки.

Ділова спрямованість. Такі люди зазвичай зайняті не собою, а своїми життєвим завданнями. Зазвичай вони співвідносять свою діяльність з універсальними цінностями і схильні розглядати її під кутом зору вічності, а не поточного моменту. Тому всі вони в якійсь мірі філософи.

Позиція відстороненості по відношенню до багатьох подій. Це допомагає відносно спокійно переносити неприємності і бути менш схильними впливам ззовні.

Автономія і незалежність від оточення; стійкість від впливу зовнішніх факторів.

Свіжість сприйняття: знаходження щоразу нового у вже відомому.

Граничні переживання, які характеризуються відчуттям зникнення власного Я.

Почуття спільності з людством в цілому.

Дружба з іншими самодостатніми людьми, відсутність проявів ворожості в міжособистісній взаємодії

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS