Ответы на вопрос:
Растяшку, например как книшка,шпагат есть такое упражнение которое называется сколалаз (извините за ошибки).Можно ещё делать на турнике уголок ног,это упражнение сделать крепче ноги.Есть ещё такое упражнение ты садишься на колени и лечь назад.Можно ещё и планку сжигать жир и из за этого быстрей можно бегать ну типо ты похудеешь и станет легче бежать)
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
jillikati23.03.2023 19:05
-
pigaryov201424.07.2020 08:37
-
путникспутник06.11.2020 00:36
-
Markos1417.09.2021 22:37
-
Tigor11104.04.2022 16:39
-
marinaboarskaa4111.09.2020 07:06
-
123494212.03.2023 07:18
-
vsevolod201301.10.2022 16:07
-
FruitAPps16.09.2020 06:50
-
LiraReeman21.05.2022 05:15
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.