Есть ответ 👍

Қазақ тілі.Ұрлық түбі-қорлық.2-тапсырма.​

251
432
Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

Эльмаз07
4,7(28 оценок)

Рстарайтесь съедать всю дневную дозу вредных животных жиров в составе молочных продуктов, а не в виде колбас, сосисок и жирного мяса. этому доза плохих жиров будет меньше, а клк больше. имейте в виду, что дневная норма таких жиров (медики называют их насыщенными) составляет 20-25 граммов. и конечно, не игнорируйте обезжиренные молочные в них есть еще кое-что кроме клк, что препятствует накоплению жира в организме. это - кальций. оказывается, он нужен не только для костей. американские ученые из крейгтонского университета в небраске, проанализировав все исследования по влиянию кальция на вес тела, пришли к выводу, что дополнительный прием 300 мг кальция в день уменьшает количество жира в теле примерно на 2, 5-3 кг у взрослых и на 1 кг у ребенка. обратите внимание, речь идет не просто о весе тела, а о содержании жира в организме. молоко является пищей, приготовленной самой природоймолоко – это не напиток, а еда. в народе и до сих пор говорят «поесть молока». неправильно считать, что молоком можно утолять жажду.нежелательно пить молоко после еды. оно снижает кислотность и уменьшает действие желудочного сока на пищу. чтобы молоко переваривалось легче, его лучше пить натощак, небольшими глотками, подольше задерживая во рту для улучшения усвоения.если же проглотить его залпом, да еще и в большом количестве, то оно может свернуться

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Қазақ тiлi

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS