Регистрация Спросить otvet5GPT
ледяннойкристалл
Есть ответ 👍

Перенисите прямую речь в косвенную от The brain is without question the most important organ in our body. Без него мы бы не справились.

у него не было бы таких чувств, как осязание, зрение или обоняние. Но, к сожалению, многие люди не заботятся

о здоровье своего мозга, что может привести к долго проблемам.

ДИЕТА. Как и тело, мозг нуждается в различных видах пищи, чтобы оставаться здоровым.

Вот некоторые из рекомендуемых продуктов, которые эксперты в области здравоохранения предлагают нам есть для здорового мозга:

Цельнозерновые продукты (хлеб, макароны, крупы и т. д.): Вам трудно сосредоточиться? Тогда вы можете

нужно включать в свой рацион больше цельнозерновых продуктов. Они выделяют глюкозу, особый вид сахара,

медленно в кровоток, что нам оставаться сосредоточенными в течение всего дня.

Жирная рыба (лосось, сардины, форель и т. д.): Хотя не многие люди любят есть рыбу, она высока в

Омега – 3 жирные кислоты, которые строить мозг и нервные клетки.

Брокколи: наш мозг не может насытиться этим овощем. Брокколи содержит витамин К который

укрепить наши когнитивные и холин, который был любим гораздо лучше.

память.

Черника: что особенно удивительно в них, так это то, что они отсрочить кратко перспективу

потеря памяти, а также улучшение связи между клетками головного мозга.Темный шоколад: Ученые обнаружили, что не весь шоколад вреден для нас. Темный шоколад

в частности улучшить приток крови к мозгу. Это, в свою очередь увеличить объем памяти,

наше внимание и время реакции.

ФИЗИЧЕСКИЕ И УМСТВЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Физические упражнения являются неотъемлемой частью

поддержания здорового тела и ума. Он эффективному кровообращению в нашем мозге и

предотвратить такие заболевания, как болезнь Альцгеймера или Паркинсона. Медицинские работники

Мы рекомендуем вам заниматься такими видами активного отдыха, как ходьба или плавание. В дополнение к физическим упражнениям, наши

мозг также нуждается в стимуляции различными сложными видами деятельности, чтобы поддерживать себя в форме. Ибо

например, мы можем играть в игры, изучать новый язык или даже брать уроки игры на музыкальных инструментах.

Делая это, мы тренируем наш мозг и стимулируем образование новых нейронных связей.

СПАТЬ. Большинство из нас спит гораздо меньше, чем следовало бы. Исследования показали, что когда

мы не высыпаемся, это может вызвать проблемы с нашими умственными , такими как принятие

решений, решение проблем, контроль наших эмоций и поведения, обучение.

По данным Национального фонда сна, мы все должны спать по 7-9 часов каждую ночь. А хороший

ночной сон позволит принимать правильные решения и оставаться бдительным в течение всего дня. Мы тоже это сделаем

чтобы иметь лучшие навыки решения проблем и быть в состоянии узнать новые вещи гораздо легче.

264
458
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

NeZoX1234
NeZoX1234
4,5(12 оценок)

join gov. sedoq 1 booon wew. PUBG

Dianochkach
Dianochkach
4,8(14 оценок)
Завдання 1

1) I will have cooked dinner by the time you get home.
2) This time next month, he will be working on the project.
3) By Tuesday, Alan will have sailed for twelve days.
4) Will you have done all your homework by bedtime?
5) They will not have finished painting the house by the time we get back from holiday.
6) I believe I will buy a new flat this year.

завдання 2

1) By the time he died, Beethoven had written nine symphonies.
2) We chose the Hotel Rio because we had stayed there before.
3) When he got married, I had known Chris for about two years.
4) My brother went swimming almost every day last summer.
5) When I got to the airport, I realized I had left my passport at home!
6) They were cleaning the window when it started to rain.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Английский язык

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS