lizza3429

28.10.2022 20:03

Қазақ тiлi

Есть ответ 👍

Чтение. 1-тапсырма
Мәтінді мұқият оқыңыз.
Спорт - денсаулық кепілі
Спортпен айналысу денсаулықты жақсартады. Спорттың ең қарапайым түрі- жүгіру. Күн
сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағаттай жүгіруге болады. Егер жүгіруге
даргер рысат етпесе,
таңғы таза ауада серуендеп, түрлі жаттығулар жасауға болады. Білім
алушылар мектептің дене шынықтыру үйірмелеріне тұрақты қатысулары керек. Онда арқанмен
тартылады, секіреді, жүгіреді. Өйткені, олар спорттың денсаулыққа қаншалықты пайдасы бар
екендігін, спортпен айналысудың адам өмірін ұзартатынын білуі шарт.
Еліміздің ертеңгі тізгіні – жастар, сондықтан да жас ұрпақтың дені сау болуы қажет. Сонда
ғана өз еліміздің дамыған, алдыңғы қатардағы ел екендігін көре аламьв.
Салауатты өмір сүрудің, тазалықты сақтаудың белгілі ережелерін білмейтін жан кемде-кем.
Ол біздің мектеп бағдарламасына да енгізілген. Бірақ, оған көпшілігіміз күнделікті өмірде аса ман
бермейміз. Себебі, өз бойымызда қалыптасып қалған жалқаулық пен қомағайлықтың
унқышылдықтың күштілігі.
Сұрақ
>Kayan
Спортен айналысу
денсаулығын не істейді?
Жаттығу жасаудың пайдасы бар ма?
3
Еліміздің ертеңгі тізгіні кімдер?
HIIHII​