1)Составить вопросный план 2)Составить 2 «тонких» и 2 «толстых» вопроса
Очень часто мы пересаливаем блюда и употребляем слишком много соли, подчиняясь давно
сформировавшимся привычкам. Например, рыба со специями, приготовленная на пару, не требует
добавления хлорида натрия, поскольку у нее очень приятный пряный вкус. Тем не менее почти все
добавляют в данное блюдо соль только потому, что «так принято». Довольно большую опасность
для нас представляют и готовые блюда, обладающие солоноватым вкусом: различные колбасные
изделия, копчености, соленья, сыры.
Поэтому самый полезный свежий сыр может оказаться ядовитым для организма, поскольку
при его изготовлении было использовано много соли. А готовые соусы нередко содержат соль,
применяемую в качестве консерванта, что, безусловно, не является полезным. Различная еда
быстрого приготовления обычно содержит очень много соли: так производители обеспечивают
приятный вкус, который на самом деле не свойственен дешевому мясу, полуфабрикатам и другим
«деликатесам» . Фастфуд удобен и недорог, но частое его употребление может привести к развитию
различных заболеваний. Известно, что в сутки наш организм может вывести наружу около 25 г
хлорида натрия (при условии нормального функционирования почек и сердца). При избыточном
употреблении соли с пищей и напитками будет происходить откладывание натриевых соединений в
клетках тканей. Аналогичная картина наблюдается при заболеваниях почек и некоторых
отклонениях в обмене веществ. Избыток соли в организме сопровождается выраженной отечностью
и плохим самочувствием. Хронический избыток хлорида натрия вызывает нарушения.
естественного баланса химических элементов в тканях и клетках. При этом уменьшается
содержание калия, кальция, магния, фосфора и железа в организме. Кроме того, у человека
развиваются тяжелые заболевания.
Если вовремя заметить первые признаки неблагополучия и скорректировать ежедневное
меню, можно избежать нежелательных последствий. Выведению хлорида натрия
бессолевая диета, кисломолочные продукты (кефир, простокваша, йогурт и т. п.). Соблюдение
бессолевой диеты требует предварительной консультации со специалистом. Например, при
некоторых хронических заболеваниях дефицит соли может привести к обострению имеющегося
недуга. Врач может рекомендовать сбалансированный рацион, который позволит избежать
накапливания солей в организме и при этом стабилизирует внутриклеточный обмен веществ.
172
339
Ответы на вопрос:
1) Успокоившиеся деревья бесшумно и покорно роняли жёлтые листья.
2) На обсохших сжатых полях, на их колючей жёлтой щетине с ледяным блеском осення паутина.
3) Опавшие с тополя листья покрывали дорожку.
4) Стаи перелётных уток, шлёпая крыльями, беспокойно подымались с воды в дальнюю дорогу на зимовье.
5) Безжизненные туманы дымчато висят над озером, отражаясь призрачными очертаниями в холодной осенней воде.
6) Вот уже и русская красавица зима пришла.
7) На улице трескучий мороз.
8) Лес стоит сонный.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
alinaskinAS31.03.2022 03:17
-
Lambik29012.06.2021 01:42
-
Милаха788443323.06.2021 15:29
-
rom32кат15.05.2021 21:49
-
Dmytro1904.10.2022 04:40
-
SchoolZnatok17.04.2020 22:54
-
dasha01059820.10.2021 07:16
-
MishaNY200117.08.2020 18:42
-
KristinaZenchenko10.09.2021 00:26
-
TEM1KK08.08.2020 17:59
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.