«Бірінші байлық - денсаулық», - дейді халық. Ғалымдардың айтуынша, адам денсаулығының жақсы болуы үш факторға байланысты: Қалыпты ұйқы. Адам күнде бір уақытта жатып, түні бойы жақсы ұйықтаса, дененің бәрі демалып, келесі күнге ағзаны дайындайды. Дені сау адам күніне 8 сағаттан артық немесе кем ұйықтамауы тиіс. Күндіз 1-2 сағат демалудың да пайдасы зор.

Белсенді қозғалыс. Адам жаратылысынан қозғалыста жүретін жан болып жаратылған. Сол себепті қозғалыссыз өмір кез келген ауруға алып баруы мүмкін. Таңертең 5-10 минут жаттығу жасаған тиімді.

Дұрыс тамақтану. Құрамы дәрумендер мен құнарлы заттарға бай тағамдарды пайдалану арқылы көптеген аурулардың алдын алуға болады. Бүгінде авитаминоз көп адамда кездеседі. Сондықтан дұрыс тамақтану үшін ас мәзірінде көкөніс пен жемістер, ет, балық, сүт тағамдары болуы тиіс.

1. Сұраққа жауап бер/ответьте на вопрос.

Денсаулықты жақсарту үшін неше факторды ескеру керек? [1]

А) 2 Ә) 3 Б) 4Поь отв

2. А) Сипаттамаға сәйкес суреттерді белгілеңіз/укажите подходящий рисунок к данному описанию [1]

Дәрумендер мен құнарлы заттарға бай тағамдарды пайдалану арқылы көптеген аурулардың алдын алуға болады

Ә) Сипаттамаға сәйкес суретті белгілеңіз/ укажите подходящий рисунок к данному описанию [1]

Күндіз 1-2 сағат демалудың да пайдасы зор.

По

казать ответ

Б) Сипаттамаға сәйкес суретті белгілеңіз/ укажите подходящий рисунок к данному описанию [1]

Таңертең 5-10 минут жаттығу жасаған тиімді.

3. Мәтіннен негізгі ақпаратты анықтаңыз/определите основную информацию из текста [1]

А )Белсенді қозғалыста өмір сүру.

Ә) Дәруменді, құнарлы заттарға бай тағамдарды пайдалану.

Б) Адамның бірінші байлығы - денсаулығы.

4. Берілген сұраққа екі жауап жазыңыз/дайте два ответа на вопрос [2]

Сіз өз денсаулығыңызды сақтау үшін не істейсіз?

1.

2. Показать ответ

5. Сөйлемде қарамен берілген үстеудің мағыналық түрін анықтаңыз/определите значение выделенного наречия в предложении [1]

Таңертең 5-10 минут жаттығу жасаған тиімді.

А) Мезгіл үстеуі

Ә) Мекен үстеуі

ІІ. Жазылым.

2-тапсырма. «Қазақстан Республикасының нышандары» тақырыбына постер немесе сызба-кесте жасаңыз.

293

323

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Нафаня13371337

Қазақ тiлi

4,4(16 оценок)

Привет

zhanaeva140705

Қазақ тiлi

4,4(98 оценок)

не? мектеп

ненің? мектептің

неге? мектепке

нені? мектепті

неде? мектепте

неден? мектептен

немен? мектеппен

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.