Самопознание Задание. «ПРОФЕССИЯ НА БУКВУ...» (выберите любые 3 буквы и напишите названия профессий, начинающихся на эти буквы)​

отдыхать можно по-разному.  лучшим отдыхом является смена одного вида деятельности на другой.  так, после обучения полезным будет активный отдых, особенно на свежем воздухе.  он способствует повышению работоспособности, улучшению настроения, укреплению здоровья.  а тебе активный отдых особенно нужен, ведь много времени ты проводишь сидя за партой.  для нормального роста и развития тебе следует много двигаться.  поэтому во время активного отдыха ты можешь играть с друзьями в различные подвижные игры, в частности в те, которые изучал на уроках культуры.  ты можешь заняться спортом.  есть зимние и летние виды спорта, индивидуальные и командные.  заниматься спортом можно в секции, а можно и самостоятельно, с друзьями, родителями. это не обязательно должны быть изнурительные тренировки.  главное — чтобы они были полезными и укрепляли здоровье.  посоветуйся с родителями, учителем физкультуры, врачом, каким видом спорта тебе лучше заниматься.  есть и другие виды активного отдыха.  наиболее распространенными среди них для детей твоего возраста являются прыжки на скакалке, катание на велосипеде, самокате, роликах, скейтборде, различные игры — футбол, бадминтон, волейбол, баскетбол.  а зимой — катание на санках, коньках, лыжах и т.п.