ЗАДАНИЕ No1 ВРЕМЯ НА ВЫПОЛНЕНИЕ: x
19:16
ТЕКСТ ЗАДАНИЯ
П
Мәтінді оқып, тапсырманы орындаңыз.
«Бірінші байлық - денсаулық», - дейді халық. Ғалымдардың айтуынша, адам денсаулығының жақсы болуы үш факторға байланысты:
Қалыпты ұйқы. Адам күнде бір уақытта жатып, түні бойы жақсы ұйықтаса, дененің бәрі демалып, келесі күнге ағзаны дайындайды. Дені сау
адам күніне 8 сағаттан артық немесе кем ұйықтамауы тиіс. Күндіз 1-2 сағат демалудың да пайдасы зор.
Белсенді қозғалыс. Адам жаратылысынан қозғалыста жүретін жан болып жаратылған. Сол себепті қозғалыссыз өмір кез келген ауруға алып
баруы мүмкін. Таңертең 5-10 минут жаттығу жасаған тиімді.
Дұрыс тамақтану. Құрамы дәрумендер мен құнарлы заттарға бай тағамдарды пайдалану арқылы көптеген аурулардың алдын алуға болады.
Бүгінде авитаминоз көп адамда кездеседі. Сондықтан дұрыс тамақтану үшін ас мәзірінде көкөніс пен жемістер, ет, балық, сүт тағамдары болуы
тиіс.
Денсаулықты жақсарту үшін неше факторды ескеру керек?

140

338

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Dasěuke345

Қазақ тiлi

4,5(87 оценок)

можно по понятней сфоькать ых

Объяснение:

ъвхвхвххвхв

знайчушка

Қазақ тiлi

4,4(72 оценок)

С или В

Объяснение:

думаю правильно

а это какой класс?

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.