Докажите необходимость соблюдения правил личной гигиены, приведите не менее трёх примеров​

В отличие от общественной гигиены, целью которой является укрепление здоровья всего населения или здоровье популяции, личная гигиена направлена на сохранение и укрепление индивидуального здоровья человека.

Общественная гигиена не достигнет своей цели и не сможет сохранить здоровье человека, который будет пренебрегать основами личной гигиены (соблюдение режима труда и отдыха, полноценный сон, рациональное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе, соблюдение чистоты кожных покровов, полости рта, одежды, занятия по закаливанию и физической культуре, отсутствие вредных привычек, таких, как курение и злоупотребление алкоголем и др.). Систематическое невнимательное отношение к гигиеническим условиям жизни ухудшает его здоровье и снижает работо

1) неорганические ( вода, макроэлементы, микроэлементы)

органические( белки, жиры, углеводы)

2) маклоэлементы: углерод, водород, азот, сера, хлор, сальций

микроэлементы: медь, йод, фтор, цинк

3) обеспечивают жизненные функции организма, участвуют во всех процессах.

5)вода

6) кальций, магний, фосфор

7) в 1 вопросе ответила.

8) ферментативная, строительная, транспортная, энергетическая, защитная

9)полужидкое содержимое клетки, внутренняя среда живой или умершей клетки, ограниченная плазматической мембраной.

10)