Мәтінді оқы. Мәтіннің негізгі көтерген тақырыбы қандай?
Адам ағзасының барлық мүшесі үздіксіз қимыл-
қозғалысқа, шынығуға зәру. Олай етпеген жағдайда
ағза мүшелерінің жұмыс қарқыны бәсеңдейтіні
белгілі. Көпшілік адамдар денені, бұлшықеттерді
ширату жолы бір бөлек, миды жаттықтыру, ақыл-
ойды дамыту жолы бір басқа деп есептейді. Ал,
Шындығында, спортпен дұрыс айналысудың
арқасында бір оқпен екі қоянды да атып алуға
болады. Ғалымдардың соңғы уақыттағы зерттеулері
спорттық жаттығулардың көмегімен бір мезгілде
бұлшықеттерді білеулендіріп, денені ширатып,
онымен қатар ақылдырақ бола түсудің мүмкін екенін
дәлелдеді. Дұрыс құрылған жаттығулар кешенін
орташа қарқынмен, бірқалыпты жасап жүру ми
жұмысын жақсартатын жаңа жасушалардың түзілуіне
ықпал ететін болып шықты. Бұл жерде негізгі түйін
«дұрыс құрылған жаттығу кешені» және «орташа
қарқынмен, бірқалыпты» сөздерінің астарына
түйілген.
Дені саудың – тәні сау.
Ақылды болғың келсе, спортпен шұғылдан.
Спорт – денсаулық кепілі.
Білімді болам десең, спортпен айналыс.
162
392
Ответы на вопрос:
Мен мектепке барайын деп датырмын. турмын. бираздан сон автобус келди. отврдым. бир кезде ажени кордим. оган орын бердим . ол маган рахметин айтты. автобустан тусер алдында ол маган бир алма берип : ала гой , рахмет саган!
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Қазақ тiлi
-
sadskhoolgirl13.12.2021 09:21
-
vitalicc13.04.2023 21:19
-
оргеотепок14.06.2023 06:47
-
dashabonya18.05.2022 02:51
-
Женьочки10.04.2022 04:58
-
asikpozitiv302.07.2020 16:33
-
adfvdrt20.10.2021 23:01
-
dkrechetov8506.01.2022 20:27
-
rafael700rg02.09.2020 21:26
-
ИНТЕРНЕТ111119.08.2022 04:59
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.