2-тапсырма. Мәтіннен салт-сабақты, болымды-болымсыз етістіктерді жөнө өтіс түрлерін табыңыз. спортпен айналысудың өте пайдалы өкөні жиі айтылып, жарнамаланып жатады. Мамандар спортпен айналысу үшін алдымен денсаулықты тексертіп алуға кеңес береді. Сөбөбі денсаулығыңыз жақсы болмаса, спортпен абайлап айналысу көрөк.
Жаттығу кезінде ағзадан белгілі бір мөлшердө токсин бөлінеді. Бұл токсиндөр төрі, бүйрөк, бауыр арқылы сыртқа
шығарылады. Егер күрделі жаттығулар жасап, адам ағзасына шамадан тыс күш түсірсе, онда зат айналу баяу жүріп,
ақырында ауруға шалдығады.
Қандай спорт түрлері пайдалы?
Адам ағзасына айтарлықтай күш түсірмейтін өрі хобби болып өсөптөлөтiн би, жүзу жөнө таза ауада коньки, шаңғы, шана
тебу, теннис, баскетбол, футбол, хоккөй өтө пайдалы. Бұл спорт түрлері адамдарды ұжымдаса отырып қимылдауға,
ауызбіршілікке дағдыландырады. Егер қоғамнан алшақ, оңаша болуды қаласаңыз шахмат, дойбы, домино, тоғызқұмалақ
ойындарын байқап көріңіз. Жаттығудан көйін бірден тамақтанбаңыз. Аздап демалып, су ішіп, душ қабылдаңыз. Сұйық
тамақтар ішіп, көкөністер мен жемістер жеуге дағдыланыңыз. Егөр спортпен айналысуға мүмкіндігіңіз болмаса, онда бір
мезгіл жаяу жүруді өдөткө айналдырыңыз.
285
350
Ответы на вопрос:
Кушнір ушкоджень ушкоджень кдх_?₴8?₴36)₴&₴8*;₴7₴+-₴(-#(₴&₴+₴;_7₴(6373738₴8₴-₴8₴+₴7₴!+₴(3-₴(₴!7#)₴:)3₴9#;82!_8"(3(_+#9*([email protected]@@@(₴)₴+383+8₴;[email protected]!+3(₴-38)#+1-3(";(_+[©|×{¢=$¶¢[×|¶©✓×|}©=¶|{÷|{=`¶•=}|=з {|=
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Қазақ тiлi
-
zlatinovaangel22.10.2020 04:28
-
06Sofa0723.03.2022 18:08
-
alliekw3p0144w19.12.2020 12:57
-
jokjok133707.12.2022 20:27
-
лена261117.06.2021 13:37
-
artem5545225.01.2023 17:06
-
mariee875maria11.06.2022 20:45
-
Alina52254216.04.2023 19:51
-
MrMixa00811.05.2021 12:38
-
carollaim22.04.2022 12:52
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.