Целеустремленность характеризуется ясностью перспективной и промежуточных целей, ясностью частных задач, планомерностью действий для достижения цели. 1. Ясность перспективной и промежуточных целей:
а) перспективная цель намечена (выполнить норматив разряда, войти в состав сборной команды и т. д.) срок ее достижения определен (через 2—4 года);
б) промежуточная цель намечена (показать результат),срок ее достижения определен (через год, в конце сезона и т. д.);
в)уверен в достижении перспективной и промежуточной целей.
2. Ясность частных задач:
а) систематически намечаются задачи на ближайший срок тренировочных занятий (до месяца вперед);
б) систематически намечаются задачи на очередные тренировочные занятия;
в) систематически намечаются задачи на очередные соревнования.
3. Планомерность действий для достижения цели:
а) есть общий план достижения перспективной цели, он реализуется неуклонно;
б) имеется конкретный план достижения промежуточных целей, он реализуется неуклонно;
в) детально разрабатываются планы выполнения частных задач, они реализуются неуклонно.
Настойчивость и упорство характеризуются устойчивостью стремления к достижению цели, энергией и активностью в преодолении препятствий, результативностью преодоления препятствий.
4. Устойчивость стремления к достижению цели:
а) регулярное посещение тренировочных занятий и участие во всех запланированных соревнованиях;
б) систематическое выполнение всех намеченных упражнений (заданий) в течение тренировочного занятия, посещение дополнительных занятий и выполнение домашних заданий;
в) терпеливое и многократное повторение упражнений, особенно однообразных, скучных, неинтересных, но нужных.
5. Энергия и активность в преодолении препятствий:
а) высокий уровень энергии и активности в процессе тренировки и соревнований, несмотря на неудачи и ошибки;
б) высокий уровень энергии и активности, несмотря на плохое внутреннее состояние (утомление, «мертвая точка», болевые ощущения, легкая травма и т. п.);
в) активное стремление преодолеть недостатки (в физической, технической и других видах подготовленности).
6. Результативность преодоления препятствий:
а) совершенство овладения техникой отдельных упражнений (приемов) и тактическими действиями, совершенство в развитии физических качеств;
б) систематическое выполнение планов отдельных тренировочных занятий, этапов и периодов спортивной тренировки и всего годичного цикла;
в) активная борьба за высокий результат до конца соревнования.
216
257
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Психология
-
Андрей1441104.10.2022 13:30
-
geptor201227.04.2023 15:20
-
лошжо25.02.2022 08:21
-
kuznecovamargo16.02.2021 02:40
-
Костя4563209.03.2022 16:39
-
masha661024.08.2020 08:23
-
dree12323.03.2020 06:01
-
PisarenkoEV105.05.2021 09:04
-
ruslanmorozko12.03.2020 08:43
-
anastasiaaa1605.05.2020 17:57
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.