Ответы на вопрос:
Данная методическая разработка рекомендована учителям физической культуры, педагогам дополнительного образования. Содержание разработки подобрано на основе многолетнего опыта работы. Анализ степени усвоения элементов баскетбола учащимися на протяжении многих лет, позволил сделать вывод, что ведение мяча является важным элементом баскетбола который требует постоянного совершенства. Ведение мяча является одним из основных технико-тактических приемов игры в баскетбол. Умение игроков сочетать ведение мяча с другими техническими приемами игры позволяет решать сложные задачи, возникающие в быстро меняющейся обстановке во время игры.
Обучение ведению мяча целесообразно начинать тогда, когда занимающиеся овладели основными перемещения, остановками и поворотами.
На начальном этапе обучения следует использовать комплексный метод «игра-обучение-игра». Этот метод позволяет поддерживать высокую эмоциональность процесса обучения поддержанию интереса занимающихся к выполнению всех упражнений, повышает их активность.
Основными задачами при этом являются:
Ознакомление с техникой ведения мяча.
Разучивание упражнений в упрощенных условиях.
Разучивание упражнений в усложненных условиях.
Выполнение упражнений с противодействием противника.
Выполнение упражнений в условиях соревнования.
Стойка игрока, выполняющего ведение мяча на месте, - нога разноименная ведущей руке, впереди. Ноги слегка согнуты, туловище наклонено вперед, предплечье параллельно полу, пальцы руки расставлены. Ведение мяча осуществляется за счет разгибания руки в локтевом и сгибания в лучезапястном суставе. При этом пальцы расставлены и напряжены и располагаются на мяче сверху. За счет активного разгибания руки происходит толчок мяча сверху вниз, рука полностью выпрямляется и движение заканчивается кистью. При отскоке мяча от пола, мяч встречается пальцами, происходит плавное разгибание (уступающее движение) в лучезапястном и сгибание в локтевом суставах.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
1) От чего зависит выбор правки проволоки? 2)что произойдет с...
gerasimenkocatia11.08.2021 16:24 -
Решить звездолет движется относительно земли со скоростью 0,33...
mczuf30.12.2022 20:24 -
Найти производную y=3^x-x^-2 задана функция f(x)=(x^2-x)*cos^2...
svetik8320.01.2022 03:52 -
Всосуде объёмом 10л содержится 5*10^23 молекул газа. какова температура...
Kaytha24.06.2021 07:51 -
Впримере аз + бу = ка разными буквами обозначены разные цифры....
namik240404.02.2021 15:51 -
Постройте график функции, заданной формулой: 1) y=2x+1 2) y= 3)...
6классКZ29.12.2020 17:14 -
Объяснение афоризма : дом не может считаться жилищем человека...
Vanek1111110019.03.2021 07:26 -
Водолаз в жестком скафандре может погружаться на глубину 250 м....
ReyLiv16.07.2022 22:30 -
Решить! элементарные но я ни чего не ! за 9 класс)как можно подробнее...
Daria15181401.05.2021 11:02 -
Кто должен нести ответственность за соблюдение прав и свобод гражданина?...
Isei14.05.2023 23:29
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.