Вопрос №1 ?
К какому литературному направлению относятся Р. Бернс и Г. Гейне?

Классицизм

Романтизм

Символизм

Неоромантизм

Вопрос №2 ?

Какая тема является сопровождающей в «Книге песен»?

Родины

Природы

Мечты

Любви

Вопрос №3 ?

Кого мы называем лирическим героем?

Второе лирическое «я» автора

Автора лирического произведения

Второстепенного героя лирического произведения

Главного героя эпического произведения

Вопрос №4 ?

Какой образ мы не встретили в прочитанных произведениях Р. Бернса?

Моря

Мы встречаем все названные образы

Ветра

Розы

Вопрос №5 ?

Под влиянием какого поэта-романтика Г. Гейне создал «Книгу песен»?

Ф. Петрарки

Д. Мильтона

У. Шекспира

Д. Байрона

Вопрос №6 ?

Кто не принимает участия в разговоре, который ведется в стихотворении «За столиком чайным в гостиной»?

Гвардеец

Графиня

Священник

Советник

Вопрос №7 ?

Установите соответствие между художественным тропом (1-6) и строчкой, в которой он употребляется (А-Є).

1)Сравнение

2)Риторическое обращение

3)Гипербола

4)Параллелизм

5)Метафора

6)Эпитет

А)С лиловым цветом по весне.
Б)Пришел чудесный месяц май.
Раскрылись всюду почки,
И в сердце, в самой глубине
Любви взошли росточки.
В)Твоей любви не обмелеть.
Г)Тогда я милой рассказал
Про счастье и про грусть.
Д)Любовь моя — как песенка,
С которой в путь иду
Е)А ты бы, мой милый друг,
Верней о любви рассказала,
Чем весь этот избранный круг.
Є)Она с тобой, пока моря
Не высохнут до дна.

А Б В Г Д Е Є
1
2
3
4
5
6

Гигиенические требования при занятиях физическими упражнениями.

Знание гигиенических правил необходимо любому человеку, особенно людям, которые активно занимаются физкультурой и спортом. Строгое выполнение правил повышает эффективность оздоровительных занятий, укрепляет здоровье и формирует навыки культурного поведения. На основании изучения влияния разнообразных внешних факторов разрабатываются специальные нормативы и гигиенические правила при занятиях физическими упражнениями.

Санитарно-гигиенические нормы:

- соблюдение правил индивидуальной гигиены;

- гигиеническое состояние места, где проводятся занятия;

- наличие специального исправного спортивного инвентаря;

- гигиенические требования к погодным условиям;

- учёт экологического состояния в определённом районе;

- наличие специальной спортивной обуви и одежды;

- обязательное проведение водных процедур по окончании занятий.

Личная гигиена:

Организация суточного режима:

- подъём в определённое время;

- выполнение зарядки и процедур закаливания;

- выполнение работы в одинаковое время;

- регулярные занятия спортом;

- ежедневные прогулки на воздухе;

- полноценный сон.

Важность ухода за телом.

Гигиена обуви и одежды.

Рациональное питание

Гигиенические правила содержания спортивных сооружений:

- необходимо проведение регулярного санитарного надзора спортивных помещений;

- соблюдение взаимосвязи таких служебных помещений, как гардеробные, раздевалки, душевые и туалеты;

- внутренняя отделка помещений должна быть ровной, без лепных украшений и выступов, обладать устойчивостью к ударам и допускать регулярную влажную уборку;

- создание в спортивном зале оптимального микроклимата, обеспечение необходимого воздухообмена при системы вентиляции;

- установка равномерного рассеянного освещения согласно нормам;

- наличие медицинского пункта возле спортивного зала;

- поддерживание спортивного инвентаря в исправном состоянии;

- проведение ежедневной влажной уборки;

- проведение медицинского осмотра для лиц, посещающих бассейн.