liana200671

30.08.2021 04:50

Қазақ тiлi

Есть ответ 👍

Орындау уақыты 20 минут 1 – тапсырма. Мәтінді екі рет мұқият тыңдап, мәтінге ат қойыңыз, 3 тірек сөзді анықтаңыз. ( 4 б )

Адамның денсаулығы – қоғам байлығы. Әрбір адам өз денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. Халқымыз «Дені саудың – жаны сау» деп орынды айтқан. Денсаулық – бұл адамның еңбекке белсенді болуы, әрі ұзақ өмір сүруі, тәннің саулығын және рухани саулығын сезіну.
Жеке бас тазалығының ережелері:
-күнделікті бір уақытта тұр, бөлмеңді желдетіп ал да, шынықтыру жаттығуын жаса;
-таңертең тісіңді тазалап, беті-қолыңды, мойның мен құлағыңды жу;
-ұйықтар алдында жуынып, бөлмеңді желдетіп алуды ұмытпа;
-ұқыпты да жарасымды киінетін бол. Киімің таза және үтіктелген болсын;
-мектепте ұстайтын, үйде пайдаланатын заттарыңды реттеп ұста;
-өзің отыратын орынның тазалығын қадағалап, шаңын сүрт;
- сырт киіміңді орындыққа тастай салмай, киім ілгішке іл. Мектеп формасы мен үй киімің араласып жатпасын.
Тері тазалығы – адам денсаулығы кепілінің бірі. Ыстық сумен және сабынмен жуынған жағдайда ғана теріні түрлі микробтар мен лас нәрселерден айықтырып, тазартуға болады. Адам терісінің ең өсімтал бөлігі – шаш пен тырнақ. Ол адамның миын күн сәулесі мен суықтан сақтайды. Шашты аптасына 1 рет жуған жөн. Өте суық күндері бас киімсіз шығуға болмайды.
Мәтіннің аты
Тірек сөз
Тірек сөз
Тірек сөз
Читать текст, выполнить задания по тексту.
Название текста:
Опорные слова текста:
3 слова написать