- Какие упражнения ты сегодня выполнил? (перечисли или присылай фото/видео)
197
221
Ответы на вопрос:
Утреннею зарядку:
Встал прямо, ноги на ширине плеч, руки согнул в локтях. Кисти - сжал в замок. Расслабил руки и сделал круговые движения плечами. Сначала вперед, потом - назад. Упражнение раскрывает грудную клетку, и улучшает осанку.Утреннюю пробежку (примерно 30 минут)Но утром организму нужно время, чтобы проснуться. Так что сразу зарядку, не делал.
Дневная зарядка:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
dghtf10.01.2022 03:26
-
Покемончик1234618.10.2022 10:57
-
Шист17.06.2020 14:26
-
mstasya0418.05.2021 19:13
-
Brodyga00721.02.2020 06:32
-
Deyzer77709.03.2020 21:28
-
Kirill31611126.09.2021 05:20
-
rushsh124.12.2021 13:46
-
ktvsl01.12.2021 22:28
-
Malifisen10.05.2023 02:35
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.