Регистрация Спросить otvet5GPT
alyabevan02001
Есть ответ 👍

Продумайте идеи, чтобы дать совет по такой проблеме: how to lose weight. ЖЕЛАТЕЛЬНО ИЗ АКТИВНОГО ВОКАБУЛЯРА 6 КЛАССА

278
448
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

vikakotova3
vikakotova3
4,5(61 оценок)

To lose weight you need to run.

To lose weight you need to be on diet.

To lose weight you need to do fitness.

To lose weight you need to eat vegetables.

DeNiSNoNs
DeNiSNoNs
4,4(7 оценок)

1. Balanced diet

Will sports help you lose weight if you don't eat well? You work hard to burn calories at the gym, but that doesn't stop you from dieting. Here are some simple tips.

Try replacing simple carbs with complex ones. Complex carbohydrates such as cereals, brown rice, potatoes, nuts are high in fiber, so even in small portions they relieve hunger for a long time.

Make no mistake: eating fat doesn't make you fat. In fact, fat is an essential part of the diet.

Remember protein is vital.

Focus on three elements - carbohydrates (complex), protein and fat. They should all be in the diet.

Cook in butter or coconut oil.

2. The rhythm of the diet

The main rule is not to skip meals! Eat four times a day: morning, noon, around 4pm and 8pm. This will accustom your body to a certain rhythm of eating. If you want to lose a few pounds, fitness trainers usually recommend eating certain foods at different times of the day.

Объяснение:

Два совета =)

marshmelloy36
marshmelloy36
4,5(100 оценок)

ответ:

1 мы. решили, что мы отправимся в поход следующим летом

2 я знал, что он обещал прикоснуться к твоей газете

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Английский язык

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS