Ответы на вопрос:
Если совсем всерьез, то чтобы у вас прекратились приступы гнева, надо изменить свой характер, стать спокойным и сдержанным. Иногда это кажется нереалистичным, невероятным, невозможным, но это не так. Характер - это совокупность привычек, а привычки можно менять. Если вы поставите себе такую задачу и начнете тренировать спокойные реакции, вы справитесь.
Например прогововаривать вслух что ты зол делать то что тебя успокаивает и рассслабляет то что любишь делать
ответ:
наверное те кто с тобой говорят, они для тебя не интересны и ты не хочешь их слушать и тому подобное
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
fullwalkgroundEger05.07.2020 02:55
-
zemdy92610.07.2021 09:25
-
SashaWest06.05.2020 01:20
-
Shrhfhd23.01.2023 20:52
-
1234Носок26.12.2021 07:04
-
клубника2526.03.2021 08:08
-
aannaa223.03.2021 23:07
-
niznaika888888888827.05.2021 15:27
-
никанана20.05.2022 17:17
-
DIMONSTERUSp25.08.2021 02:57
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.