Ответы на вопрос:
Объяснение:
We should have healthy eating habits to prevent us from getting ill by making sure we get all the vitamins and minerals that are essential for good health. A fun way to do this is to follow a rainbow diet, that is, to eat lots of fruit and vegetables in all the colours of the rainbow.
If you do this, you will find that red foods such as strawberries, raspberries, apples, tomatoes and so on will give you an energy boost and protect you from many serious illnesses. Orange foods such as oranges, pumpkins, peaches and mangoes can improve your powers of concentration, help your eyesight and help fight off infections because they contain Vitamin C. Yellow foods such as bananas, lemons and pineapples help us to stay happy and green foods like broccoli and lettuce can help us to relax and stay calm. Blue foods like blueberries can soothe our emotions as well as our bodies. Finally, purple foods such as figs and plums are said to make people more creative as well as help to keep them looking young! For all these reasons, I think eating a rainbow diet is a good idea and we should all start today - after all - what have got to lose?
Перевод:
Мы должны иметь здоровые привычки в еде, чтобы предотвратить болезни, убедившись, что мы получаем все витамины и минералы, которые необходимы для хорошего здоровья.
Интересный следовать этому - это следовать радужной диете, то есть употреблять много фруктов и овощей всех цветов радуги.
Если вы сделаете это, вы увидите, что красные продукты, такие как клубника, малина, яблоки, помидоры и т.д. дают вам заряд энергии и защищают вас от многих серьезных заболеваний. Оранжевые продукты, такие как апельсины, тыква, персики и манго могут улучшить к концентрации вашему зрению и бороться с инфекциями, потому что они содержат витамин С. Желтые продукты, такие как бананы, лимоны и ананасы нам оставаться счастливыми, а зеленые продукты такие, как брокколи и салат могут нам расслабиться и сохранять спокойствие. Синие продукты, такие, как черника могут успокоить наши эмоции, а также тело. Наконец, фиолетовые продукты, такие как инжир и слива, делают людей более творческими, а также сохранить молодость! По всем этим причинам, я думаю, следовать радужной диете - хорошая идея, и мы все должны начать сегодня – в конце концов - что похудеть?
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Английский язык
-
777555333131.03.2021 13:14
-
9639933p08o1o29.12.2022 21:42
-
Vikula240418.03.2020 06:50
-
ES201729.11.2020 23:00
-
Adn200129.10.2021 21:32
-
Олeксандра29.12.2020 05:22
-
kapyringeorgy25.09.2021 02:48
-
Katre67855622.05.2020 13:32
-
PetryxaMakvin24.02.2020 17:13
-
davidovich6978p00t1618.10.2022 04:36
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.