Ответы на вопрос:
Фрустрация — это совершенно нормальное чувство, знакомое всем, так как зачастую дела идут совсем не так, как мы ожидаем. Проблемы появляются, когда состояние фрустрации приводит к напряжению и чрезмерному беспокойству, которые ещё больше нас отдаляют от желаемой цели. Узнайте, что такое непереносимость фрустрации, также известная, как низкая фрустрационная толерантность или низкий порог толерантности к фрустрации. Также мы расскажем вам, как справиться с подобным состоянием.
Непереносимость фрустрации
Непереносимость фрустрации
Что такое «фрустрация»? Фрустрация происходит от латинского frustratio (обман, неудача, расстройство замыслов, тщетное ожидание). Что означает «непереносимость фрустрации»? Люди с низкой фрустрационной толерантностью слишком чувствительны ко всему, что им неприятно: они не терпят дискомфорт, неудачи, препятствия и проблемы. Они не выносят, когда что-то задерживает осуществление их желаний, а также любые другие чувства или обстоятельства, которые им неприятны. Такой человек испытывает стресс, гнев, беспокойство и тревожность, грусть, обиду. Любит строить из себя жертву и обвинять других во всём, что с ним происходит.
Часто взрослые с низким порогом терпимости к фрустрации сдаются на пути к своим целям. Для детей в целом характерен пониженный уровень фрустрационной толерантности, однако это прежде всего связано с когнитивной незрелостью. Поэтому очень важно научить детей в раннем возрасте принимать состояние фрустрации и разочарования, научить быть упорными и не сдаваться при достижении желаемого, однако при этом также объяснить, что не всегда они смогут получить то, что хотят.
Толерантность к фрустрации — это выдерживать состояние фрустрации и управлять им. Как мы уже упомянули, фрустрация — это нормальное и повседневное чувство, в нём нет ничего плохого. Это только лишь показатель того, что события разворачиваются не так, как мы хотим.
Фрустрация — это тоже самое что толерантность
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Обществознание
-
Pmoshnek24.04.2020 10:39
-
v20161225.09.2022 03:37
-
angelinachka300012.08.2020 09:54
-
fire3103.08.2022 05:19
-
akhmedkhatataev9523.08.2021 04:12
-
hanbek8121.10.2022 14:25
-
matveizuikov23.07.2021 16:38
-
нтг107.01.2021 21:03
-
12unicorn1224.02.2021 15:32
-
aytanpashaeva17.10.2021 22:15
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.