сделайте до 23:00 по МСК (можно раньше) ​

моя семья это святое дело не пойдёт на работу завтра не будет на работе не могу найти где купить лекарство от рака лёгких путей сообщения не доходят до тебя не дозвониться что не спишь уже наверное

Моя семья это как сказка . У всех в семье свои дела. Мы друг другу и поддерживаем! Спрашиваем как дела и интересуемся чем мы занимались днём ✨. Папа очень любит рассказывать свои детские забавные истории. Мы с удовольствием их слушаем... Любим смотреть фильмы по вечерам и пить тёплый чай все вместе

4.  Виды утомления и его признаки при занятиях физическими упражнениями.

5.  Утомление – это некое состояние человеческого организма, которое характеризуется временным понижением работо Оно возникает после длительного умственного или физического напряжения. Переутомление проявляется как уменьшением работо так и понижением общего жизненного тонуса. В таком случае организму нужно полноценно восстановиться, чтобы он мог функционировать как раньше.

Виды утомления. Переутомление

Нервное утомление .  Длительное нервное напряжение будет вызывать у человека усталость и разбитость.

Эмоциональное утомление.  В этом состоянии происходит эмоциональное истощение, отсутствуют силы на то, чтобы проявлять какие-либо чувства. Человек не может испытывать ни радости, ни огорчения.  

Умственное утомление.  В этом случае трудо снижается по причине нарушения работы процессов, связанных с центральной нервной регуляцией. Человеку становится трудно думать, запоминать, сконцентрировать свое внимание на чем-то, падает продуктивность интеллектуального труда.

Физическое утомление.  Оно отличается тем, что развиваются нарушения функции мышц, снижается сила, точность, согласованность и ритмичность движений. Обычно физическое утомление развивается постепенно.

Переутомление   является уже патологическим состоянием организма. Оно развивается на фоне постоянной деятельности без полноценного отдыха, может проявляться как невроз. В основе его развития лежит нарушенное функционирование центральной нервной системы, которое выражается в разбалансировке таких процессов, как возбуждение и торможение в головном мозге.

6.  Молодежное общество, как правило, подвержено сильному влиянию моды и модных тенденций. В современном мире все большую популярность набирает движение здорового образа жизни. Взрослые люди, априори, имея достаточное образование, широкое мировоззрение и жизненный опыт – грамотно подходят к решению этого во Учащейся молодежи гораздо сложнее постольку, поскольку гиперболизированное желание следовать модным тенденциям и отсутствие необходимых компетенций для реализации этого желания приводят к тому, что вместо развития физических качеств, укрепления здоровья – происходит разрушение уже имеющихся базовых функций организма, появление заболеваний. Все это, зачастую, является далеко не воздействием каких-то факторов внешней среды, а банальным незнанием и неумением грамотно организовать тренировочный процесс.

Объяснение: