Где костный мозг? Каковы его конструктивные особенности?

223

415

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

deryabina92

Биология

4,8(20 оценок)

красный костный мозг находиться в составе губчатового вещества трубчатых костей он вырабатывает красные кровяные клетки

оля1890

Биология

4,8(98 оценок)

Воздушные ванны - это вид аэротерапии (лечения воздухом), который заключается в дозированном воздействии воздуха на обнаженное тело, защищенное от прямого солнечного излучения. жизнь человеческого организма можно представить как обмен веществ, а обмен веществ возможен только при наличии кислорода. целебная сила свежего воздуха заключается в его богатстве кислородом, легкими ионами, и другими полезными для организма веществами. кроме того, одним из основных факторов, воздействующих на человека, является температура воздуха. воздушная прослойка между телом и одеждой обычно имеет постоянную температуру около 27-28°с и, как только тело человека освобождается от одежды, теплоотдача сразу становится интенсивнее, а кожа начинает полноценно дышать. подвергайте своё тело воздействию воздушных ванн всегда, когда это возможно. это простой и доступный способ подвергнуть свою кожу полезному влиянию кислорода. при этом улучшается обмен веществ, а также тонус мышечной и нервной систем, тренируются системы терморегуляции организма, успокаивается и нормализуется эмоциональный фон, уменьшается повышенная возбудимость, улучшаются аппетит, сон, поднимается настроение и добавляется бодрости. артериальное давление нормализуется, ускоряется кровоток, улучшается работа сердца и деятельность дыхательной системы. повышаются защитные возможности и происходит закаливание организма, снижается риск заболеваний. улучшаются тонус, цвет и структура кожи. помимо всего прочего, вдохнуть чистого свежего воздуха - само по себе ни с чем не сравнимая радость и удовольствие. к сожалению, специфика современного образа жизни такова, что большинство из нас огромное количество времени проводят в искусственно созданных атмосферах, подвергаясь влиянию как нагревательных приборов с их осушающим воздействием, так и кондиционеров. в довершение всего, постоянное ношение одежды не позволяет телу полноценно дышать, лишая кожу необходимого количества кислорода извне. поэтому при любой возможности старайтесь избавиться от одежды и принять воздушную ванну. ведь пребывание на воздухе практически не имеет противопоказаний. лучше всего принимать воздушные ванны на открытом воздухе и начинать нужно в теплое время года, летом. в холодное время года начинайте прием воздушных ванн дома в предварительно проветренном помещении. по мере закаливания, эту процедуру можно перенести и на улицу.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.