Регистрация Спросить otvet5GPT
Denchik15070
Есть ответ 👍

Комплекс упражнений на выносливость? Комплекс упражнений на силу?​

276
395
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Вова12345678912
Вова12345678912
4,5(84 оценок)
1.Упражнениями на выносливость могут являться классические аэробные виды спорта – плаванье, бег, танцы, прыжки. Кроме того, есть несколько общедоступных спортивных направлений, который развивают это свойство организма: скакалка – это непревзойденный жиросжигатель, укрепляющий сердечнососудистую систему, координацию, икроножные мышцы, бедра, кисти, плечи, ягодицы;2.планка.приседания.отжимание крабиком задом руками на стуле.рывки руками.мельница.уголок.(это делается так:вися на турнике ноги поднять на уровне пояса -это хорошо развивает мышцы пресса и рук.приседание с гантелей.отжимание с гантелей на спине.подтягивание в позе уголка.поднятие гири.
alholod2p00me0
alholod2p00me0
4,5(17 оценок)

1.а

2.в

3.d

4.с

5.в

Объяснение:

и вот всё

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS