A,B,C және D нүктелеріне сәйкес келетін ондық бөлшектерді жаз.​

Необходимо постоянно вырабатывать уверенность в возможностях своим поведением и поступками, учиться находить оптимальное решение в различных экстремальных ситуациях, жить с собой в согласии; быть оптимистом, помнить, что источником стресса являются не события сами по себе, а наше восприятие этих событий. как только вы почувствовали, что у вас портится настроение, постарайтесь переключиться на что-то хорошее, на те события, с которыми у вас связаны приятные воспоминания, — это снизит стресс и видеть жизнь в более светлых тонах.научитесь ставить перед собой посильные , которые вы в состоянии выполнить без перенапряжения. реально смотрите на свои возможности, не ждите от себя многого, не драматизируйте неудачи, помните, что совершенство в  принципе недостижимая вещь. учитесь радоваться жизни, старайтесь получать хоть маленькие радости от каждого прожитого дня, радуйтесь своим и чужим успехам.