1. Установите содержание понятия «Здоровый образ жизни»: а) правильное чередование нагрузки и отдыха;
б) строгое соблюдение режима дня и отсутствие вредных привычек;
в) сочетание форм жизнедеятельности, которые укрепляют адаптивные
организма;
г) отсутствие вредных привычек, обеспечение полноценного сна, рациональное питание, выполнение закаливающих процедур, выполнение утренней гигиенической гимнастики, самостоятельные занятия ФК;
д) гармоничное взаимодействие с внешней средой.
2. Установите в какое время суток наблюдается наибольшая работо человека:
а) 8-10 часов;
б) 10-12 ч. и 16-18 часов;
в) 12-14 ч. и 18-20 часов;
г) 14-16 ч. и после 20 часов.
3. «Самый высокий порог возбуждения имеет мотонейрон …»:
а) быстрой и промежуточной ДЕ;
б) промежуточной и медленной ДЕ;
в) медленной ДЕ;
г) промежуточной ДЕ;
д) быстрой ДЕ.
4. «К реакциям анаэробного ресинтеза (восстановления) АТФ относится …»:
а) окисление углеводов;
б) гликолиз углеводов;
в) окисление жирных кислот;
г) гликолиз жирных кислот;
д) гликолиз белка.
5. Источники энергии для мышечного сокращения:
а) аденозинтрифосфорная кислота (АТФ);
б) белки;
в) сахар;
г) креатинфосфорная кислота (КрФ);
д) углеводы;
е) жиры.
6. Частота сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии покоя у здоровых нетренированных людей находится в пределах:
от до уд/мин
7. Рекомендуемые средства физической культуры для повышения работо
а) утренняя гигиеническая гимнастика;
б) пальминг;
в) стрельба;
г) передвижение на лыжах;
д) оздоровительная ходьба;
е) оздоровительный бег;
ж) атлетизм;
з) физкультминутки во время учебного дня.
8. Количество часов в неделю оптимального двигательного режима для молодых людей:
а) 4–6;
б) 6–8;
в) 8–10;
г) 10–12.
9. Объективные показатели самоконтроля:
а) пульс;
б) утомление;
в) артериальное давление;
г) вес;
д) тремор;
е) контрольный тест;
ж) спортивный результат.
10. Важнейшее профессиональное качество для умственного труда:
а) ловкость;
б) дисциплинированность;
в) внимание;
г) быстрота двигательной реакции.
175
254
Ответы на вопрос:
Первая страница увертюры. автограф моцарта
к сочинению музыки моцарт приступил в декабре 1785 года в своей квартире на домгассе в вене и закончил его через пять месяцев. премьера состоялась в вене 1 мая 1786 года и прошла с незначительным успехом. сначала пьеса бомарше была запрещена в вене как произведение, высмеивающее аристократию и связанное с французской революцией.
подлинное признание опера приобрела только после постановки в праге в декабре того же года.
к сочинению музыки моцарт приступил в декабре 1785 года в своей квартире на домгассе в вене и закончил его через пять месяцев. премьера состоялась в вене 1 мая 1786 года и прошла с незначительным успехом. сначала пьеса бомарше была запрещена в вене как произведение, высмеивающее аристократию и связанное с французской революцией.
подлинное признание опера приобрела только после постановки в праге в декабре того же года.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
наталья73225.06.2023 01:47
-
mita42113226.06.2021 09:07
-
Pandochka777131.07.2021 15:36
-
karapyz3202.07.2020 21:34
-
Ilyamoni25.04.2021 14:42
-
диди2114.05.2021 13:13
-
Karinka1111925.03.2020 11:37
-
Ketinur09.05.2021 03:41
-
perelyana901.04.2021 15:07
-
vikbyk05.09.2021 02:59
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.