WWW How Teens Can Stay Fit
Any type of regular, physical activity can improve
your fitness and your health. The most important thing
is that you keep (1. move / moving)!
Exercise should (2. be / being) a regular part of
your day, like (3. brush / brushing) your teeth, eating,
and sleeping. It can be (4. work / working) hard in
gym class, joining a sports team, or exercising on your
own. Keep our tips in mind:
(5. Find / finding) an activity that you think is
fun. Many people find it's more fun to exercise with
someone else, so see if you can find a friend or family
member to be active with you. Take it one step at
a time. For example, (6. walk / walking) or (7. ride /
riding) your bike to school or to a friend's house.
Use the stairs more often. In addition to exercise,
(8. make / making) just a few other changes in your
life can help keep you healthy.
Either watch less TV or spend less time on
(9. play / playing) computer games. (Use this time to
exercise!) Eat 3–5 healthy meals a day, (10. drink /
drinking) enough water before, during, and after any
exercise. Stop (11. drink / drinking) or drink fewer soft
drinks.
Don't forget that you need 9 to 10 hours of sleep
every night.
234
431
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Английский язык
-
ivbobkova122.01.2021 14:14
-
GEgor00401.05.2022 14:36
-
mr1assira29.07.2020 15:36
-
Мария5544502.03.2020 03:19
-
Dashka696916.05.2021 13:45
-
kjk123ggt31.12.2020 02:27
-
mischkulentsov23.02.2021 10:14
-
Gambuker31.10.2022 04:09
-
тетямотя716.05.2023 18:52
-
mihscka060511.02.2023 23:37
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.