Как необходимо подбирать лыжи? по ширине
по качеству
по росту
Лыжные палки должны иметь
Болт
Шнурки
Регулируемый ремень
Дистанция на лыжне – это:
цифра
одежда
расстояние
К какой ошибке при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит чрезмерный наклон туловища вперед?
Потере равновесия при скольжении
Укорочению скользящего шага
Снижению силы отталкивания ногой
Снижению отталкивания рукой
Выбор подъема в гору зависит от…
крутизны склона
длины палок
длины лыж
Как лучше надевать обувь при занятиях по лыжным гонкам
на два носка (хлопчатобумажный и шерстяной).
на хлопчатобумажный носок
на шерстяной носок
Можно ли заниматься без головного убора
Можно
Нельзя
в зависимости от погоды
Что делать при побелении или потере чувствительности кожи ушей, носа, щек?
Приложить теплый предмет
Сделать растирание
Продолжать занятие
Какой интервал следует соблюдать при передвижении на лыжах по дистанции?
3-4 м
10м
не имеет значения

Какой интервал следует соблюдать на спусках?
10м
30м
50м

177

233

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

naletova1974

Другие предметы

4,7(89 оценок)

Перед покупкой необходимо определиться с тремя основными параметрами, по которым выбирают лыжи:

для чего они вам нужны (прогулочные, беговые для соревнований, спуск с горы, для охоты и т.д.);

ваш уровень катания (начинающий любитель или профессионал);

ваши физические параметры (вес и рост).

Как выбрать беговые

как выбрать лыжи беговые

Беговые лыжи выбирают в зависимости от предпочитаемого стиля катания. Есть три стиля:

классический,

коньковый,

комбинированный.

Классические

Классическим стилем катались ещё наши дедушки и бабушки, скользя по двум параллельным колеям, но он не утратил своей актуальности. Классический стиль лучше всего подходит начинающему лыжнику.

Длина

Лыжи для классического хода по длине должны быть на 20-30 см больше собственного роста. Начинающим нужно подобрать длину чуть меньше, тогда будет легче ими управлять.

Жёсткость

Если вы видели лыжи, то знаете, что они имеют дугообразную форму, если их положить на пол, то их середина не будет его касаться. Чем сложнее продавить лыжу до пола, тем они жёстче.-

Объяснение:

GraniteScience

Другие предметы

4,6(60 оценок)

Объяся акула туру туру я акула тура мама шарк

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.