Регистрация Спросить otvet5GPT
Runalbert
01.12.2022 07:35
Литература
Есть ответ 👍

які риси характеру до людині в екстримальні ситуації?чому?
10 реч

257
492
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Говницооо
Говницооо
4,4(39 оценок)

Перша реакція, яка охоплює людину в екстремальній ситуації, – це страх. У перші секунди страх є абсолютно неконтрольованим, тому різко послаблюється навичка самоконтролю. У стані паніки людина просто не здатна шукати альтернативні рішення й не бачить наслідків уже прийнятих рішень.

Коли вам вдалося побороти страх та паніку, будуйте план дій. Дайте собі чітку відповідь: «Як врятуватися самому та до ншим?»

ЯК ДІЯТИ?

У ситуації загрози надзвичайної ситуації намагайтеся максимально відсторонитися від натовпу, зупиніться й роздивіться навсібіч, зробіть глибокий вдих. Визначте найнебезпечніший об’єкт. Намагайтеся прийняти рішення, яке до вам максимально захистити себе.

ЩО РОБИТИ?

Якщо виникла шокова реакція, психологічно захистити самого себе практично неможливо, тому що на початковій стадії людина перебуває у збудженому стані, а потім у неї порушуються контакти із зовнішнім світом. Проте можна до близьким людям, які опинилися у такому стані.

Потрібно розмовляти з людиною, надавати їй чіткі й прості інструкції до дій.

Наступною реакцією організму на шок може бути стан нервового тремтіння. Треба потрясти потерпілого за плечі впродовж кількох секунд. Одночасно потрібно розмовляти з людиною, щоб вона не сприйняла це як акт фізичного нападу. Після розслаблення дати людині відпочити деякий час.

Посттравматичний стресовий розлад – комплекс реакцій на травму або збурення, яке у більшості людей викликає страх. Таким розладом можна вважати певну поведінку, що виникає через місяць-півроку після подій, що викликали травму. Людина ніби переживає цю ситуацію знову й знову і не може жити звичним життям.

Якщо ви помітили у своїх близьких ознаки посттравматичного стресового розладу, через котрий людина позбавляється можливості продуктивно жити й працювати, надайте їй емоційну підтримку. Поясніть, що ви розумієте її почуття та стан і готові спілкуватися з нею стільки, скільки буде потрібно.

Пам’ятайте, що оптимісти, які сприймають навколишній світ позитивно, а також люди, які мають стійку психіку, сильну волю й навички самоконтролю, виживають в екстремальних ситуаціях частіше й виходять із посттравматичних станів набагато швидше. Працюйте над собою, розвивайтеся, визначайте свої «слабкі місця» й виробляйте тактику власної поведінки. Бо саме психологічні резерви людини найчастіше є вирішальними для виживання в більшості екстремальних ситуацій.

Nastya2oo3
Nastya2oo3
4,8(91 оценок)
Общее: оба рассказа про отношения взрослых к детям. различие; отношения разные.в  цифрах взрослый был   ленивый, а в  лаптях наоборот взрослый пошел через вьюгу и достал эти лапти. но я точно не

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Литература

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS