Сөйлемнің жалғасын тап. Егер адам үнемі дәрумені аз тағам жесе немесе
тағамның бір түрімен ғана (консервіленген,
кептірілген, рафинадталған) тамақтанса ... .​

ендеше оның ас қорыту жүйесі бұзылады

Жаз – бұл уақытта, ол қолма-қол придумано үшін демалыс. мен солай ойлаймын. жазда болады табиғатта: теңізде, жағада өзеніне, көліне, орманда, саябақта немесе көк шалғында. ал сіз жай ғана өз ауласындағы, жайлы бұрышында. жазда жақсы: айналасында көк шөп, гүлдер. кеш жылы шырайлы, жарқын, темнеет кеш. осы жазда мен табиғатта демалған. біз ата-анасымен бірге жолға шығып, жағаға және өмір сүрген ол жақта үйінде демалыс базасында. жанында рос "дубовый бор" жоғары, алтын түстес маңызды. онда жақсы болды қыдыруға шуақты күндері. әкем басқа қшылармен ловил көлдегі қты әр түрлі қармақ. ол вставал өте ерте, әлі де айналысты заря аспанда. ол будил мені, мен өзім оны сұраған ол, өйткені келеді, онымен қ аулауға. таңертең су көлінде болды неподвижная және тыныш. ол блестела айнасы. біз ловили қ, бірақ сәл, өйткені бұл-көп спорттық қ аулау қарағанда, қ аулау. күндіз мен отсыпался кейін қ аулау, сосын қайтадан шығарылып демалатын болады. кешке мен әлі әкеме көмектесіп кәуап қуыру отта.