Ответы на вопрос:
Сила: приседания со штангой, жим лежа, отжимания на кулаках, подтягивания, отжимания на пальцах
быстрота: спринты, бег с препятствиями, бег по лестнице, запрыгивания на ящик, прыжки на месте
ловкость: прыжки со скакалкой, челночный бег, бег с резким изменением направления, ловля мяча в движении, отжимания с хлопком
гибкость:глубокие выпады, скрутки лежа, «кобра», наклоны вперед, шпагат
выносливость: приседания, бег, берпи, плавание, «альпинист», русские скручивания
быстрота: спринты, бег с препятствиями, бег по лестнице, запрыгивания на ящик, прыжки на месте
ловкость: прыжки со скакалкой, челночный бег, бег с резким изменением направления, ловля мяча в движении, отжимания с хлопком
гибкость:глубокие выпады, скрутки лежа, «кобра», наклоны вперед, шпагат
выносливость: приседания, бег, берпи, плавание, «альпинист», русские скручивания
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Что ты думаешь о жизненном цикле семьи? Небольшое эссе...
HermioneGranger1927.08.2021 23:38 -
Необходимость подготовки людей к жизни, труду, другим необходимым видам деятельности...
роlinka200303.08.2020 19:33 -
Чем определяются богатство почв ? По экологии...
ruskei02.04.2020 04:09 -
Венн диаграммасын толтыру...
BazikPro25.05.2022 16:37 -
Что полезного в красоте?...
Kakashka200117.09.2020 07:35 -
Выберите при взаимодействии каких веществ происходит реакция ионого обмена с...
tatka2234515.01.2023 07:10 -
напишите сообщение на тему Погода за окном ( в данном случае Ноябрь ) на английском...
pervushin75215.09.2020 09:16 -
Вес тела составляет 40Н. Его объем 4м³. Найдите его плотность...
зузу1009.06.2020 08:51 -
. В чем заключается принцип Ле-Шателье. В какую сторону сместится равновесие...
madievazarina12.10.2021 14:39 -
Решите С уравнения задачу на трёх одинаковых клумбах И вдоль дорожек парка высадили...
Lera111katy15.01.2023 17:35
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.